BAGNI SALUTARI AI POLPACCI DOLENTI

PER LE VENE E I CRAMPI AL POLPACCIO


alcune castagne selvatiche
schnaps chiaro ( alcol )


tagliate le castagne a fette con tutta la buccia, e metteteli in una bottiglia
con il buco largo ( bottiglia bianca ) e riempitela per un terzo, poi riempite
di alcol fino che la bottiglia sarà piena, poi lasciatela al sole e in un posto
caldo per 6 settimane.
poi trascorso questo tempo si puo`usare per impacchi al polpaccio, o per
strofinare sulle parti delle vene!

le castagne selvatiche si devono tagliare finché sono
fresche, quando saranno secche non serviranno piu`!!!

BAGNO PER I PIEDI E POLPACCI ( per le vene )

tagliare dei pezzettini di zenzero e metterli in una ciotola con acqua calda aggiungendo alcune foglie di menta ! e mischiate...

a parte bollite 4-5 litri di acqua,( NON TROPPO BOLLENTE, SE NO VI BRUCIATE) e aggiungete la ciotola con la menta acqua e zenzero .. prendete una vaschetta per i piedi e versate l`acqua, lavatevi i piedi e i polpacci e restate li dentro il piu possibile, poi asciugatevi e andate a letto!
QUESTI LAVAGGI LI FATE ALLA SERA, PRIMA DI ANDARE A LETTO

BAGNO PER I PIEDI STRESSATI


In un sacchetto di lino mettere alcune foglie secche di salvia, alcune foglie di ortica secche
alcune foglie secche di Artemisia vulgaris in una vasca aggiungere dell`acqua molto calda,e metterci il sacchetto chiuso in acqua, appena la temperatura permette di metterci i piedi dentro, mettere i piedi dentro e lavarli per 10min. o li lasciate dentro l`acqua.
L`acqua deve arrivare fino alle ginocchia, ogni tanto massaggiarli con il sacchetto pieno con queste erbe, trascorsi 10min.si fanno ai piedi una doccia fredda.


Bagno per chi ha sempre i piedi freddi, segno di disturbo della circolazione del sangue In una vasca
riempire di acqua molto calda Aggiungere 2 cucchiai di sale marino, 10-15 goccie di olio eterico del rosmarino E 2 cucchiai di latte, mischiare e mettere i piedi nell`acqua, lasciarli li dentro a“ riposare”

un consiglio NON usare oli eterici sintetici, perché nuotano sopra l`acqua, e NON giova alla cura del
Bagno dei piedi, o del bagno del corpo!



BAGNO PER I PIEDI

Una manciata di fiori di lavanda freschi, o 2 cucchiai di fiori secchi di lavanda 2 foglie di alloro fresche o secche 1 cucchiaio di sale marino
Questo bagno aiuta i piedi stanchi con il polpaccio dolenti

Come prepararlo

Bollire dell`acqua e lasciare in infusione per 10min. le erbe scelte
In una grande vasca per fare il bagno ai piedi aggiungere dell`acqua molto calda,
e poi aggiungere l`acqua in cui sono state messe le erbe in infusione, aggiungere il sale, e
lasciare i piedi per 10min. in acqua lavarli, e lasciateli li dentro a “ riposare” poi fare una doccia molto fredda ai piedi e al polpaccio


altra scelta come erba fa bene pure la maggiorana che aiuta i piedi stanchi,

prendere 1 manciata di maggiorana fresca o secca, e lasciarla in acqua bollente per infusione di 10min.

Bagno per piedi sudati e puzzano

Prendere una manciata o una manciata di rametti di rosmarino Metterli in un recipiente grande, a parte fate bollire un litro di acqua, e versarvi sul Rosmarino, e si lascia in infusione per 15min.
Poi in una vasca grande si mette dell`acqua molto calda, aggiungere l`infusione del rosmarino e fare il bagno ai piedi con questa acqua



CONTRO LE
EMMORIDI, E CONTRO I PROBLEMI DI VENE

Essenza di MYRRHIS ODORATA SYN. CHAEROPHYLLUM ODORATUM

si prende una manciata di questa erba fresca sia le foglie che i fiori e i semi verdi, e si mette tutto in un vasetto di vetro a chiusura ermetica e si versa poi con alcol 95% deve essere 2 palmi di mano sopra la pianta, lasciare al caldo per 21 giorni e ogni giorno scuotere il vaso. poi trascorso questo tempo filtrare e riempite delle bottiglie. si prende giornalmente 20 goccie, buono
contro le emmoridi e contro i problemi di vene!

con lo stesso si puo fare con le radici pulite lavate e fresche, ma messe nel vino invece nell`alcool.
INOLTRE QUESTA PIANTA fà bene per chi ha il DIABETE perché é zuccherina e zero calorie ( quasi come la Stevia, solo che la Stevia é piu`dolce molto piu dolce della MIRRA ODORATA, questa pianta si usa in mille modi anche in cucina dato che é tutta commestibile foglie, semi, steli, fiori...con i semi si fanno anche tante miscele miste di spezie, oppure i steli vengono CANDITI che sono OTTIMI le foglie si fanno secche ( anche i steli ) e poi polverizzate e si ottiene uno zucchero naturale con zero calorie adatto appunto per chi ha il diabete, oppure ancora con le foglie e i fiori si puo`fare una tisana ( secche per la provvista ) i fiori per decorare diversi piatti, o per fare le bevande in estate, semi ancora verdi si possono mangiare come snack, tutta la pianta ha il gusto di ANICE!!
Quando i semi diventono di un marro`scuro quasi neri, si raccogliono prima che cadono tutti per terra e al prossimo anno avrete tantissime piantine giovani di questa pianta, quindi se non volete avere una marea di stesse piante in giardino, raccogliete i semi....li potete regalare in giro a amici e conoscenti